四川遭遇持续强降雨 宝成铁路多趟客车停运晚点

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2019-03-24 04:50:13  易发生活网
四川遭遇持续强降雨 宝成铁路多趟客车停运晚点 国家监委一周年的N个第一次 “科学吵架”让你越吵越甜 越爱越深

可在他与大个子斗法的时候,旁边还有一坨幽蓝火焰,身体化作了火苗的状态,一心想朝他的身体内部钻。就在双方斗得难解难分的时候,一声清亮的女声响起:“我当是什么高深的修者?原来不过如此罢了。”“哈哈,笑死老夫了!”归一则封为了天域阁的护法,因为天域阁除了无名之外,归一就最强了。

此言一出,众人都哗然,就连妖孽韩阳也气得浑身发抖,如果不是半步大能的威势让他不敢轻举妄动,早就向着姜遇扑杀过去了。在确保工程建设质量的前提下,我们现在抢的是时间,石府需要有一个能够让石府人安身立命的根基之地,来谋划属于我们石府的天地.

  国家监委一周年的N个第一次

  2018年3月23日,中华人民共和国国家监察委员会正式揭牌,与中央纪委合署办公,国家监察体制改革迈出具有里程碑意义的关键一步。一年来,中央纪委国家监委忠实履行党章和宪法赋予的职责,不断把制度优势转化为治理效能,创下了一个又一个“第一”。我们梳理了国家监委成立一周年来的8个“第一”,一起来看看吧。

  1. 第一次给予中管干部政务处分

  2018年3月31日,中央纪委国家监委发布对陕西省政府原党组成员、副省长冯新柱的“党纪政务处分”决定。这是国家监委成立后第一次给予中管干部政务处分。

  2. 第一次留置中管干部

  2018年4月1日,中央纪委国家监委网站发布消息:贵州省委原常委、副省长王晓光涉嫌严重违纪违法,目前正接受纪律审查和监察调查。当天,国家监委向王晓光发出了编号为“国监留字[2018]110001号”的《留置决定书》。王晓光是国家监委成立后第一个被采取留置措施的中管干部。

  3. 国家监委成立后到案的第一个“百名红通人员”

  2018年6月22日,在中央反腐败协调小组国际追逃追赃工作办公室统筹协调下,经中央有关部门和广东省委、省纪委监委长期不懈努力,中国银行江门分行原行长赖明敏回国投案自首,并主动退赃,这是国家监委成立后首个到案的“百名红通人员”。

  4. 国家监委成立后境外遣返第一案

  2018年7月11日,在中央反腐败协调小组国际追逃追赃工作办公室的统筹协调下,在中美两国执法等部门通力合作下,外逃17年的中国银行开平支行原行长许超凡被强制遣返回国,这是国家监委成立后境外遣返第一案。

  5. 第一个投案自首的省部级干部

  2018年7月31日,中央纪委国家监委网站发布消息,河北省政协原副主席艾文礼涉嫌严重违纪违法,已投案自首,目前正接受中央纪委国家监委纪律审查和监察调查。艾文礼是国家监委成立后首个投案自首的省部级干部。10月19日,中央纪委国家监委网站发布消息,艾文礼严重违纪违法被开除党籍。通报中“提出减轻处罚的建议”的表述,是中央纪委国家监委对外发布的中管干部党纪政务处分通报中首次使用。

  6. 第一次发布“敦促投案自首公告”

  2018年8月23日,国家监察委员会、最高人民法院、最高人民检察院、公安部、外交部联合发布《关于敦促职务犯罪案件境外在逃人员投案自首的公告》,这是我国首次针对境外在逃职务犯罪嫌疑人、被告人、罪犯发出的敦促投案自首公告,也是国家监委成立后参与发布的首个敦促投案自首公告。

  7. 聘请第一届特约监察员

  2018年8月24日,中央纪委国家监委印发《国家监察委员会特约监察员工作办法》,决定建立特约监察员制度,并对特约监察员工作进行指导和规范。12月17日,国家监委在京召开第一届特约监察员聘请会议,优选聘请50名特约监察员。特约监察员制度的建立,为推动监察工作依法接受民主监督、社会监督、舆论监督,提供了重要制度保障。

  8. 国家监委成立后引渡第一案

  2018年11月30日,出逃13年的浙江省新昌县原常务副县长姚锦旗被从保加利亚引渡回国,这是国家监委成立后成功引渡第一案,也是我首次从欧盟成员国成功引渡涉嫌职务犯罪的国家工作人员。

第二种途径,则是发挥石府军事力量的震慑作用,让胆敢觊觎我石府的潜在势力,慑于石府军事力量这一足够强大的存在,而不敢贸然而动。“那么是怎样恐怖的事情把他们给吓走了?”杨立抬起筷子,夹了一口素菜,放里嘴巴里嚼了嚼,依旧一副风轻云淡的模样笑着说道。不含糊地说,杨立可是在血祭之地血炼之后才得以脱身的修者,在那样一个恐怖的地方,他什么没有见过什么没有经历过,不可能为眼前这点事情吓倒。

  在吵架时,什么话最伤人?

  A。“现在这样都怪你!”

  B。“你这样做真的很不合适(超大声)!”

  C。“我不听我不听我不听,你必须得这么做……”

  D。“行,算我错行了吧!”

  E。“……(沉默)”

  无论是情侣还是朋友,在关系的最初,人们总是会想“做彼此的天使”,但是再甜蜜的爱人也会出现意见不一致、观念有冲突的时刻,在那时,吵架依然是几乎所有关系中所必然经历的环节,而以上几种吵架时的表现,简直是公认的可以折断天使翅膀的送命答案了。

  有哪些吵架时的表现会让天使折翼,而又有哪些吵架方式能让情侣们“越吵越甜”呢?

  心理学家总结了一些吵架中的消极应对,提醒情侣这些表现往往是雷区:

  “我本来不想这样,都是因为×××我才会这么做”“这怎么能怪我呢?”“接下来要是这样做肯定不行啊!”……找借口、逃避责任、否定解决方案,这些表现被心理学家认为是防御性的应对。对方如果这样做,自己就会觉得ta不负责任、把锅都甩给了自己,让人生气。

  “我觉得这样不行”“你这样是不好的”……直接明确地表达出对对方特定行为的不赞同或不喜欢,甚至能听出烦躁、敌对,这就是人们在说“吵架”时最常想起的模式了,被心理学家称为冲突投入。这是一种直接而激烈的吵架方法,事后回想起来可能也会觉得伤人,但这还并不是最讨人厌的做法。

  最令人讨厌的可能是固执了。固执的人可能会用强硬的命令来逼迫对方同意自己的看法和解决方式,如果暂时没有成功就会开始无休止地抱怨。

  固执的人也可能会直接用沉默、冷战这样的退缩方式来试图退出争吵,但这往往是无效的:如果无论女朋友怎么吵闹,男朋友都无动于衷、沉默不语的话,有可能激起女朋友更大的怒火。

  也许有的读者会暗自庆幸:我在吵架的时候可不会这样!不管道理在谁一边,我都先妥协认错,然后用幽默化解爱人的愤怒……看,我是不是很棒?

  的确,除了前文列出的“消极吵架”法,心理学家也归纳出了一些一般被认为是“积极吵架”的方法:

  主动承担责任,向对方妥协,澄清理由,反思自己,并提出可操作的解决办法,这些积极解决问题的方法,往往才是解决争吵最理性的办法。

  即便暂时解决不了问题,先平复情绪也是好的,有的人会主动口头表达妥协,在吵架时擅长幽默,用积极的言语来让对方吵不下去,甚至忍不住笑起来;或者直接用暖暖的笑容、大大的拥抱这些积极的非言语行为,包裹住对方所有的小情绪。

  然而,连心理学家也没有预料到的是,大家所认为的“消极”的吵架方法并不都会带来消极影响。心理学家早就认真研究过,在吵架时,怎样的行为才能让伴侣们感到满意和幸福,并一直让他们的爱情保鲜。

  跟我们的常识相符的部分是:防御性的应对、固执和退缩(尤其是丈夫表现出的),对两人的关系最有害。无论是刚吵完的当下,还是3年后,这些行为出现得越多,两人可能都会更不开心;冲突投入越多,刚吵完时,两个人也会越不满意。

  令人惊讶的是:长期看来,冲突投入越多,两人的满意度反而会提升。那些直接说出的不同意、不满意,虽然在当下化为刀子,戳向两个人的心窝,但相比较于冷战、长期压抑最终爆发,这样直接表达的方式更有效。

  但这也并不是说,吵架时就能毫无顾忌地谩骂。冲突中,人们表达的是对特定行为的不满,应当说“你这样做真过分”,而不是“你这个人真过分”。表达的不满是针对行为的,而不是针对人的。

  很多人在争吵时意识不到这两者的区别,而把一个人一次表现出的不好的行为,过分概括化到了“他是个不好的人”,这是一种以偏概全的不合理信念。

  即便我们追求理性中立客观,但我们依然会抱有一些不合理的信念,心理学家认为,这些不合理信念不现实、不合逻辑、站不住脚,往往是绝对化、过分概括化、极端化的,但有时却不被我们所意识到。

  不合理信念有时出现在我们自己身上,我们容易根据自己做的某件事或某几件事的结果,来评价我们整个人,评价自己作为人的价值,这样容易导致自责自罪、自卑自弃,以及焦虑和抑郁情绪的产生。

  而这种不合理信念指向他人时,别人稍有差错就认为他很坏,一无是处,这就会导致一味地责备他人,产生敌意和愤怒。

  意识到自己心中的不合理信念之后,我们才能改变它。心理治疗中有一种技术,叫做外化问题,是指在咨询与治疗时,将人与问题分开。

  人一旦被贴上了负面的标签,面对问题的意愿与能力就会减弱。吵架中,如果女朋友指责男朋友“你就是个令人失望的人”,这个标签很可能让男朋友觉得“既然我已经是这样的人了,那我再做出一些令人失望的行为也没关系”。也就是说,吵架的人们需要意识到:吵架时,对立的是我们vs问题,而不是我vs你。

  我们可以说行为不对、说有问题出现了,并积极寻求解决问题的办法,但尽量不要说你这个人不好、你这个人有问题。

  总之,吵架并不一定总是有害的,学会“科学吵架”,爱人们也能越吵越甜,越爱越深。

  殷锦绣 来源:中国青年报

原本军威浩荡气势磅礴的偌大军营,在伴随着狂暴冲击波的死亡之网肆虐下,迅速地土崩瓦解,分崩离析,人喊马嘶之声直冲云霄,直吓得周围原本充斥于天地之间的鸟叫虫鸣之音及野兽嘶吼之声,尽皆归于平寂。不出意外的话,这块石头中必然也有一块刻牌,到目前为止,金三瘦、大朔皇子、瑶池圣女、古族天骄以及那具古尸,已经取走了这里的六块刻牌,这应该是第七块,谁也无法确认是不是最后的那一块。“当然,非常的厉害,真正的四象神兽那可是不死鸟别的存在,超脱了三界,跳出了五行。!”天莫些许激动的说道,“传闻他们受天道的委托镇守诸天万界,各个位面之中都有他们的分身,天地之间的法则都无法束缚他们,异常的恐怖,不过好在这些连分身都不是,只是具备了四象真灵的特性,不过依旧难对付!”

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编辑:陈红
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